在中国约有4亿人正倍受近视的困扰，儿童、青少年近视眼快速递增，儿童如何有效预防近视眼?成为家长和社会关心的问题。

       儿童如何有效预防近视眼?请看下面南宁爱尔眼科医院小儿眼科专家庞玉英主任介绍：

       (1)活动宜室外：应组织儿童多进行室外集体活动，能更好的预防视近。

       (2)注意眼睛保健：坚持每天做眼保健操。

       (3)环境因素：光线要柔和，应不直接照射眼睛。

       (4)定期检查：每年一次眼检查。

       (5)注意用眼卫生：注意用眼卫生，眼睛与书的距离，姿势要端正。

       (6)减轻学习负担：12岁到18岁为近视的高速发展期，但此时孩子的学习压力大，户外活动减少，所以眼部长期处于紧张状态，易患近视。

       儿童青少年近视了怎么办?

       南宁爱尔眼科医院小儿眼科庞玉英主任推荐角膜塑形镜MCT：非手术方式控制或延缓青少年近视眼发展

      【独一无二】优势 角膜塑形镜晚上配戴8小时，白天恢复正常视力

       角膜塑形镜目前是青少年控制或延缓近视最有效方式，是普通框架眼镜控制近视效果的5倍!使用者只需夜间睡眠中配戴8小时，白天摘掉眼镜可恢复裸眼视力。白天无需配戴眼镜，即可满足学习、工作和运动的需要。对于好动的青少年儿童最适宜了，家长完全不用担心白天运动玩耍时摔坏眼镜，仅需晚上睡觉时间佩戴眼镜即可，无任何影响。

       庞玉英主任温馨提示：儿童视力下降，首选应到专业眼科医院医学验光，辨别真假性近视，避免耽误治疗时间。

       南宁爱尔眼科医院《妈咪课堂》第三期即将开课啦！预约可免费前来听课，您能在这里将获得：

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       妈咪课堂时间：8月16日（周六）上午8：30

       活动报名：0771-3131031

       活动地点：南宁爱尔眼科医院（南宁市西乡塘区秀灵路126号）

       公交路线：14、62、84、803路至秀灵秀厢路口站，72路至南宁爱尔眼科医院（终点站）